军训时需要准备什么东西

军训需要准备的东西包括：

个人卫生用品

洗漱用品 ：洗面奶、浴液、洗发水、毛巾、香皂、盆子、洗衣粉/肥皂、卫生纸、面巾纸、湿纸巾。

护肤品 ：防晒霜、芦荟胶、梳子、镜子、驱蚊水、风油精。

服装和鞋子

服装 ：长袖衣服、长裤、短袖T恤（如果有发衣服则不需要）、军帽、帽徽、肩章、腰带。

鞋子 ：球鞋、军鞋或旅游鞋，另备一双以防雨天。

袜子 ：多带几双柔软透气的纯棉袜子，最好为深色。

生活用品

水壶 ：大容量水壶，方便储水和携带。

雨伞 ：防备下雨天。

鞋垫 ：舒适柔软的鞋垫，防止磨脚。

盆子 ：至少两个，用于洗脸和洗下身。

其他 ：拖鞋、皮带、护膝护肘（非必需）、牛皮筋、发卡（短发以上需要）。

应急和医疗用品

药品 ：常用药品如十滴水、黄连素、创可贴、藿香正气水、风油精、润喉糖等。

其他 ：创可贴、手纸、手电筒、笔和本子。

其他注意事项

饮食 ：避免带方便面等不易保存的食品，可带些饼干、巧克力、火腿肠等轻便食品。

个人卫生 ：注意个人卫生，勤洗澡、勤换衣。

避免携带 ：手机、相机等电子设备一般不建议携带，以免丢失或损坏。

保持水分 ：军训期间要及时补充水分，最好以运动饮料和盐水为主。

请根据个人需要和军训的具体要求准备相应的物品。

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